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サクサク! 納豆の油揚げ詰め
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納豆の油揚げ詰め
納豆の油揚げ詰め〜簡単節約レシピ

 【難易度】 ★☆☆
 【調理時間】 15分
 【材料費】 約55円

※材料費は1人分。調味料費は除く。
 
材料

・納豆
・油揚げ
・A
 ねぎ
 味噌
2人分

2パック
2枚

5cm
小さじ2弱
4人分

4パック
4枚

10cm
小さじ4弱
 手順 
1.油揚げは熱湯で油抜きをして、半分に切って袋状に開く。
  (キッチンペーパーなとで水分をよく吸い取る)

納豆の油揚げ詰め 2. 納豆とAの材料をまぜて、1の油揚げに詰める。
  中身がもれないように口をつまようじで止める。


3.フライパンを熱し、2をのせて、軽く焼き色がつく弱めの火加減で、カリッと焼く。

4.口を止めておいたつまようじを取って、器に盛る。

 コメント 
納豆には味噌だけでなく、しょうゆやマヨネーズを混ぜても合います!(水分が多すぎるとベチャっとなってしまうので注意!)
焼くときは、オーブントースターでも焼き具合を見ながらやればできます。
フライパンよりもカリッと仕上がります。


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