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みそかつ丼 ![]() 【難易度】 ★☆☆ 【調理時間】 20分 【材料費】 約161円 ※材料費は1人分。調味料費は除く。 |
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手順
1.みそダレの材料をなめらかになるまで、よく混ぜ合わせる。
※耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、とんかつにかける直前にレンジで20秒ほど加熱する。
コメント キャベツは千切りにして、サッと水にさらして水気を切る。 2.とんかつ肉は筋切りをし包丁で軽くたたき、厚さを均等にしてやわらかくする。肉に小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつけて180℃の油で揚げる。好みの大きさに切る。 3.どんぶりにご飯、みそダレを薄く敷きのばしてキャベツ、とんかつを盛り付け、みそダレをかけて出来上がり。
みそカツとご飯がとってもよく合います!
前日に残ったトンカツを使って、お昼にいただくのが私流です。 ちょっとした夜食にしても♪ みそダレは4人分が作りやすい分量です。 | ||||
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