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豚肉とニラの炒め物 ![]() 【難易度】 ★☆☆ 【調理時間】 15分 【材料費】 約127円 ※材料費は1人分。調味料費は除く。 |
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手順
1.豚肉はひと口大に切り、ニラは4〜5cmの長さ切り、にんにくとしょうがはみじん切りにする。
コメント 2.フライパンにごま油を熱してにんにく、しょうが、豆板醤を強火で炒める。 香りが出てきたら豚肉を加え、塩コショウを少々振って炒める。 3.肉の色が変わったらニラを加え、ひと混ぜして酒を加えサッと炒め、オイスターソースを加えて、しょうゆで味を調える。
スタミナ満点の元気モリモリ料理です♪
しっかりしたピリ辛味が食欲をそそって、ご飯がどんどん進みます! 辛いのが苦手なら、豆板醤の量を調整してください。 | ||||
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