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なめたけ ![]() 【難易度】 ★☆☆ 【調理時間】 10分 【材料費】 約49円 ※材料費は1人分。調味料費は除く。 |
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手順
1.えのきだけは根元を切り落とし、3等分の長さに切り、ほぐしておく。Aは混ぜ合わせておく。
コメント 2.耐熱皿に、えのきだけを平らになるように入れ、Aを均等になるようにかける。 3.レンジでラップはしないで5分(600W)加熱し、加熱後によく混ぜ合わせて味をなじませる。
熱々のうちにご飯にかけても美味しいし、冷蔵庫で保存しても1〜2週間はもちます。
長いもと合えるのもおススメです。 レンジは500Wだったら6分位加熱します。 | ||||
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