ちくわの照り焼き（弁当）　レシピ

１．ちくわを輪切りにする。Ａはあわせておく。

２．フライパンに油を少量熱して、ちくわを炒める。

３．ほんのり焼き色がついたら、Ａを加えてひと煮立ちする。お好みでごまをあえて出来上がり。

ちくわがあればできる簡単弁当おかずです。味もしっかりめなのでお弁当にピッタリ！
Ａは煮詰めすぎると、焦げてしまうので注意してください。
とろとろタレがお好みなら、ひと煮立ちしたら ちくわだけを取り出して残ったＡのタレをさらに煮詰めます。 タレをちくわにかければOKです。（煮詰めすぎにはくれぐれも気をつけます）